宋朝,一个在中国历史长河中熠熠生辉的朝代，它犹如一颗璀璨的明珠，散发着独特的魅力，其历史跨度蕴含着无数的故事与传奇，宋朝究竟有着多少年的历史呢？
宋朝始于公元 960 年，后周禁军将领赵匡胤在陈桥驿发动兵变，黄袍加身，建立宋朝，定都东京开封府（今河南开封），史称北宋，北宋建立后，太祖赵匡胤和其弟太宗赵光义采取了一系列措施来加强中央集权，结束了自唐末以来的藩镇割据局面，实现了中原地区的相对统一，北宋时期，政治上推行重文轻武的政策，这一政策虽然在一定程度上削弱了军事力量，但却极大地促进了文化的繁荣，在经济方面，农业生产技术进一步提高，商业更是达到了前所未有的高度，城市经济蓬勃发展，出现了世界上最早的纸币“交子”，文化领域更是人才辈出，范仲淹、欧阳修、王安石、苏轼等一大批文人墨客闪耀于历史舞台，诗词、散文、绘画、书法等艺术形式都取得了极高的成就，北宋在军事上却面临着来自北方辽和西夏的压力，长期的岁币政策虽然换取了相对的和平，但也给国家财政带来了沉重的负担。
北宋历经九位皇帝,统治了 167 年，公元 1127 年，金兵南下，攻破开封，宋徽宗、宋钦宗二帝被掳，史称“靖康之变”，北宋灭亡。
北宋灭亡后,宋徽宗第九子赵构在南京应天府（今河南商丘）即位，重建宋朝，后迁都临安（今浙江杭州），史称南宋，南宋时期，虽然领土大幅缩水，但南方地区的经济依然持续发展，农业上，水利灌溉设施不断完善，粮食产量进一步提高；手工业方面，制瓷、丝绸等行业技术精湛，产品远销海外；商业更是繁荣昌盛，临安成为当时世界上最大的城市之一，在军事上，南宋涌现出了岳飞、韩世忠等一批抗金名将，他们为保卫国家领土和民族尊严进行了英勇的斗争，但南宋朝廷内部主和派势力强大，最终与金朝等北方政权签订了一系列不平等条约，维持着偏安一隅的局面。
南宋历经九位皇帝,统治了 152 年，公元 1279 年，元军在崖山海战中击败宋军，陆秀夫背着年仅 8 岁的宋末帝赵昺跳海而死，南宋灭亡。
将北宋和南宋的统治时间相加,宋朝自公元 960 年建立至公元 1279 年灭亡，总共历经 319 年的历史，这三百多年间，宋朝在政治、经济、文化、科技等诸多方面都取得了令人瞩目的成就，对中国历史的发展产生了深远的影响，它的商业繁荣开启了古代中国商业文明的先河，其文化艺术成就成为中华民族文化宝库中的瑰宝，四大发明中的活字印刷术、指南针、火药在宋朝得到了进一步的发展和应用，推动了世界文明的进步。
宋朝的 319 年历史，是一部充满辉煌与无奈、繁荣与忧患的历史，它让我们看到了一个朝代在特定历史背景下的兴衰变迁，也让我们从中汲取了宝贵的历史经验和教训。
