在日常生活中,摔倒受伤是较为常见的意外情况,无论是孩子活泼好动时不慎摔倒,还是成年人在运动、行走过程中意外滑倒,摔伤都可能给身体带来不同程度的伤害,摔伤后怎么处理呢?以下为大家详细介绍。
轻微擦伤的处理
如果只是轻微的擦伤,伤口仅伤及皮肤表层,有少量渗血和组织液渗出,处理相对简单。

- 清洁伤口:首先用流动的清水冲洗伤口,将伤口表面的泥沙、灰尘等异物冲洗掉,如果身边没有流动水,也可以用干净的矿泉水冲洗,注意冲洗时水流不要太急,以免对伤口造成二次伤害。
- 消毒:待伤口冲洗干净后,用碘伏轻轻擦拭伤口,碘伏具有广谱杀菌作用,能有效杀灭伤口表面的细菌,且对皮肤刺激性较小,消毒时要从伤口中心向外周擦拭,避免将外周的细菌带入伤口。
- 保持干燥:消毒后让伤口自然干燥,尽量不要包扎,暴露在空气中更有利于伤口愈合,但要注意避免伤口再次受到摩擦或污染。
较深伤口的处理
当伤口较深,出血较多时,需要更加谨慎地处理。
- 止血:立即用干净的纱布或毛巾按压在伤口上,施加适当的压力进行止血,按压时间一般持续 5 - 10 分钟,不要频繁松开查看伤口情况,以免影响止血效果,如果伤口较大或出血难以止住,应在按压的同时尽快前往医院。
- 清洁与消毒:在止血后,用生理盐水冲洗伤口,去除伤口内的异物,然后用碘伏对伤口进行消毒,消毒范围要扩大到伤口周围的皮肤。
- 包扎:使用无菌纱布或创可贴对伤口进行包扎,包扎时不要过紧,以免影响血液循环,要定期更换纱布,保持伤口清洁。
关节或肌肉摔伤的处理
如果摔伤部位是关节或肌肉,可能会出现肿胀、疼痛等症状。
- 休息:受伤后应立即停止活动,让受伤的关节或肌肉得到充分休息,避免进一步损伤。
- 冷敷:在摔伤后的 24 - 48 小时内,用冰袋或冷毛巾对受伤部位进行冷敷,冷敷可以收缩血管,减少出血和肿胀,缓解疼痛,每次冷敷 15 - 20 分钟,每天可进行 3 - 4 次。
- 热敷:在受伤 48 小时后,如果肿胀和疼痛有所缓解,可以改为热敷,热敷能促进血液循环,加速淤血吸收,帮助受伤组织恢复,可以用热毛巾或热水袋进行热敷,每次热敷 15 - 20 分钟,每天 2 - 3 次。
- 药物治疗:如果疼痛较为明显,可以在医生的指导下使用一些止痛药物,如布洛芬等,也可以涂抹一些活血化瘀的药膏,促进恢复。
严重摔伤的处理
如果摔伤后出现骨折、关节脱位等严重情况,或者伤者出现头晕、呕吐、意识不清等症状,应立即拨打急救电话 120,在等待急救人员到来的过程中,不要随意搬动伤者,以免造成更严重的损伤,如果怀疑有骨折,可简单固定受伤部位,减少骨折部位的移动。
了解摔伤后怎么处理是非常重要的,在面对不同程度的摔伤时,要采取正确的处理方法,以减轻伤者的痛苦,促进伤口愈合,如果对摔伤情况不确定或处理后症状没有改善,应及时就医,寻求专业医生的帮助。


