《PUBG里的帧到底是什么？从入门到落地的帧率全解析》一文，先明确游戏中的“帧”是构成动态画面的单张静态图像，帧率则是每秒刷新的帧数，直接决定游戏流畅度，在PUBG中，落地刚枪、复杂地形等场景对帧率要求极高，低帧率易引发卡顿、操作延迟，直接影响对战胜负，文中还解答了新手常问的“帧数是哪个”问题，指出可在游戏设置中开启FPS显示，实时查看当前帧率，以此判断设备性能，辅助调整画质参数优化帧率，提升游戏体验。
相信不少PUBG玩家都有过这样的经历：落地刚枪时明明先看到敌人，却因为画面卡顿慢半拍捡枪；跟枪扫射时准星总“飘”在敌人身后，明明压枪技巧没问题却打空一梭子——这时候你大概率会听到老玩家说一句：“你这帧率太低了！”
但“帧”到底是什么？为什么它能直接决定PUBG里的生死胜负？今天就把这个让新手头疼、老玩家执念的概念，拆解成你能秒懂的实用知识。
先搞懂：“帧”和“帧率”到底是啥？
游戏里的“帧”就是一张静态画面，你看到的流畅游戏场景，其实是每秒几十张甚至上百张静态画面快速切换的结果，而“帧率（FPS）”就是每秒刷新的画面数量，单位是“帧/秒（FPS）”。
和电影的24帧就能让你觉得流畅不同,PUBG是实时交互游戏——你每一次移动、开镜、开枪都是即时操作，这就需要更高的帧率来匹配你的反应：
- 当你拉枪瞄准敌人时,每多一帧，就意味着画面多一次更新，准星的移动轨迹会更顺滑，不会出现“跳帧”导致的准星突然“瞬移”；
- 当敌人在草丛里移动时,高帧率能让你更早捕捉到他的动作细节，不会因为画面卡顿错过“漏出的衣角”。
在PUBG里，帧率直接影响“生死”
PUBG的战斗场景充满变数,帧率的差距往往就是“先开枪”和“被击倒”的距离：
落地刚枪：帧率决定你的“手速上限”
落地瞬间,你需要快速扫视周围、捡枪、开镜、射击，整个过程不到2秒，如果帧率低于60，画面会出现明显的“延迟感”——你明明按了捡枪键，游戏里却慢半拍才显示武器，等你举枪时，敌人已经对准了你。
中远距离跟枪：帧率是“压枪的隐形辅助”
压枪时,低帧率会让后坐力的反馈变得模糊，你无法精准判断准星的下落速度，导致子弹打偏；而高帧率下，每一次后坐力的跳动都清晰可见，压枪的手感会更“跟手”，连射的子弹分布也更集中。
复杂场景：帧率帮你避开“视觉陷阱”
在雾天、雨林地图的草丛里，低帧率会让画面出现“拖影”，敌人和环境的边界变得模糊，你可能把草动当成风吹；高帧率则能保留更多细节，敌人的移动轨迹一目了然。
不同帧率区间，PUBG的体验天差地别
玩家常说的“60帧及格、144帧流畅、240帧极致”，在PUBG里是真实的体验分水岭：
- 60帧：入门及格线
能保证游戏基本运行，不会出现严重卡顿，但操作手感偏“肉”，跟枪时能明显感觉到准星和手的动作有延迟，适合刚入坑、硬件一般的玩家。 - 144帧：流畅门槛
这是PUBG的“舒适帧率”，画面刷新速度和你的反应速度基本匹配，拉枪、开镜、射击的动作几乎没有延迟，压吉云服务器jiyun.xin感大幅提升，大部分普通玩家能在这个帧率下发挥正常水平。 注意：要发挥144帧的作用，你需要一台144Hz刷新率的显示器——如果显示器只有60Hz，哪怕游戏能跑到144帧，你看到的还是60帧的效果。 - 240帧：职业级极致体验
对于职业选手和追求极致的玩家来说，240帧是“刚需”，在职业比赛的高强度对抗中，0.01秒的反应差距都能改变结果，240帧能让画面的每一次变化都无延迟呈现，连敌人的细微移动都能精准捕捉，操作的“跟手度”达到顶峰。
关于PUBG帧率的3个常见误区
“帧率越高越好，画质越低越好”
错！盲目开更低画质可能导致你看不清远处的敌人（比如纹理分辨率太低，敌人和石头融为一体），正确的做法是“针对性降画质”：关闭阴影、后期处理、动态模糊这些对战斗帮助不大但吃性能的选项，保留纹理、抗锯齿的中低档位，既保证帧率，又不影响识别敌人。
“稳定100帧不如偶尔跑到150帧”
大错特错！帧率波动比低帧率更可怕，如果帧率从150突然跌到50，画面会出现明显的卡顿感，你的大脑和手的节奏会被打乱；而稳定的60帧，哪怕不算高，你也能适应它的手感，操作反而更精准。
“帧率只和显卡有关”
不全对！PUBG是一款对CPU和内存也有要求的游戏：如果CPU性能不足，哪怕显卡再好，在跳伞、百人落地的场景里，帧率也会暴跌；内存低于16G，游戏运行时会频繁调用虚拟内存，导致帧率波动。
PUBG帧率优化的实用技巧
- 游戏内设置（最直接）
- 分辨率：用原生分辨率，不要拉伸（拉伸会模糊画面，对帧率提升有限）；
- 阴影：关闭或更低（阴影是帧率杀手，且容易藏敌人）；
- 抗锯齿：用TAA或FXAA，关闭MSAA；
- 后期处理、动态模糊、垂直同步：全部关闭。
- 系统优化（免费提升帧率）
- 更新显卡驱动（NVIDIA和AMD官网定期更新，专门优化游戏）；
- 关闭后台多余程序（比如浏览器、视频软件，释放CPU和内存）；
- 开启“高性能模式”（Windows电源选项里设置，让硬件全力运行）。
- 硬件升级（长期解决方案）
- 优先升级内存：从8G升到16G，能明显减少场景切换时的帧率波动；
- 显卡：1080P下GTX1660S就能稳定60帧，2K下建议RTX3060以上；
- CPU：如果跳伞时帧率暴跌，说明CPU瓶颈，换个i5-12400F或R5-5600就能改善。
最后想说
在PUBG里,帧率不是“玄学”，而是实打实的战斗力，它不只是“画面流畅”这么简单，更是你操作的“延伸”——高帧率能让你的反应更快、瞄准更准，在瞬息万变的战场上多一分胜算。
不用盲目追求240帧,适合自己硬件的稳定帧率才是更好的：普通玩家稳定144帧就能获得不错的体验，职业选手才需要极致的240帧，毕竟，能吃到鸡的，从来都不只是靠帧率，还有你的枪法和意识——但高帧率，能让你的实力更好地发挥出来。
