LOL直播卡顿掉帧影响开播体验?这10招帮你拉满FPS,实现丝滑开播,游戏内可调低画质、关闭垂直同步与动态模糊,锁定适配的帧率上限;系统层面及时更新显卡驱动,关闭后台冗余程序,释放内存空间并清理磁盘垃圾;硬件上注意显卡散热,必要时清理灰尘;直播软件端匹配游戏分辨率,合理设置码率与帧率,多维度优化,告别直播翻车,让游戏画面流畅稳定。
不少LOL玩家刚开启直播时都会遭遇“滑铁卢”:游戏单排时帧率稳定100+,一开播就暴跌到40甚至30以下,技能放不出来、走位卡成PPT,观众满屏刷“卡成马赛克”,直播体验直接吉云服务器jiyun.xin,直播掉帧并非无解,只要精准优化硬件、游戏、直播软件的设置,就能让FPS重回巅峰,实现游戏与直播的双流畅,下面就给大家分享10个亲测有效的技巧,帮你告别直播掉帧烦恼。
硬件基础优化:先给性能“松绑”
直播掉帧的核心原因是硬件资源被游戏+直播软件同时占用,导致CPU、显卡、内存过载,先从硬件层面做基础优化,能快速释放大量性能:
- 更新显卡驱动:显卡厂商(NVIDIA/AMD)会定期发布针对LOL的优化驱动,旧驱动可能存在兼容性问题,打开GeForce Experience或Radeon Software,一键更新到最新驱动,往往能直接提升10-20FPS。
- 显卡控制面板调“性能优先”:打开NVIDIA控制面板,在“3D设置”中选择“管理3D设置”,全局设置里把“电源管理模式”设为“更高性能优先”,“垂直同步”设为“关闭”;AMD用户在Radeon软件中开启“性能模式”,关闭“Radeon Chill”(帧率限制功能)。
- 切换高性能电源模式:Windows系统右下角电源图标,右键选择“电源选项”,切换到“高性能”模式,让CPU和显卡始终以满负荷状态运行,避免节能模式下降频。
- 清理内存占用:直播前关闭后台所有不必要的程序——浏览器的多余标签页、微信/ *** 的文件传输助手、杀毒软件的实时扫描(暂时关闭)、Windows自动更新(可手动暂停7天),这些后台程序会悄悄吃掉1-2G内存,给游戏和直播让路。
游戏内设置:精准削减冗余负载
LOL本身对硬件要求不高,但直播时需要“牺牲”部分画质来换帧率,这些设置几乎不影响游戏体验,却能大幅降低显卡压力:
- 降低分辨率与画质等级:如果你的显卡是GTX1650/RTX3050以下,建议把游戏分辨率从1080P降到1440×900(或1280×720),画质等级直接拉到“极低”;中高端显卡可以保留1080P,画质设为“中等”即可。
- 关闭特效类选项:这是提升FPS的关键!把“阴影质量”“环境光遮蔽”“纹理过滤质量”全部设为“极低”,关闭“抗锯齿”“动态模糊”“垂直同步”——这些特效对LOL的操作体验毫无帮助,却会吃掉30%以上的显卡性能。
- 开启“全屏模式”:窗口化或无边框模式会让系统同时渲染桌面和游戏,占用额外资源,直播时务必切换到“全屏模式”,让显卡专注输出游戏画面。
- 自定义帧率上限:在“视频”设置里把“帧率限制”设为“自定义”,数值比你直播时的目标帧率高20左右(比如直播60FPS,游戏帧率设为80),避免直播软件“抢资源”导致帧率暴跌。
直播软件设置:平衡画质与性能
直播软件是第二个“资源大户”,合理设置能在保证直播清晰度的前提下,减少性能占用:
- 选择高效编码器:OBS或平台自带直播助手(比如斗鱼直播伴侣)中,编码器优先选“NVENC(NVIDIA)”或“AMF(AMD)”——这是显卡硬件编码,比CPU编码省50%以上的资源;如果是老CPU(比如i5-8400以下),一定要用硬件编码,否则CPU会直接满载。
- 匹配直播分辨率与帧率:直播分辨率不需要和游戏一致!比如游戏开1080P,直播分辨率设为720P(1280×720),帧率设为30FPS(中低配置)或60FPS(中高配置);如果 *** 带宽不足(上传速度低于5Mbps),建议用720P+30FPS,避免直播卡顿。
- 降低码率与关闭冗余特效:码率直接影响直播清晰度和资源占用,720P30FPS设为2000-3000kbps,720P60FPS设为3000-4000kbps即可;同时关闭直播软件里的“美颜滤镜”“动态贴纸”“弹幕特效”,这些功能会额外消耗显卡资源。
- 开启“游戏源”捕获:OBS中选择“游戏源”捕获LOL,比“显示器捕获”更省资源,因为它只捕获游戏窗口,不会录制整个桌面的画面。
系统进阶优化:榨干最后一点性能
做完以上设置还不够?试试这些系统级优化,能再提升5-10FPS:
- 开启Windows游戏模式:按下Win+G打开Xbox游戏栏,点击“游戏模式”按钮(或在设置-游戏-游戏模式中开启),系统会自动关闭后台无关进程,优先给游戏和直播分配CPU、内存资源。
- 关闭系统动画效果:右键此电脑-属性-高级系统设置-性能-设置,选择“调整为更佳性能”,关闭Windows的透明效果、窗口动画、任务栏缩略图,减少系统资源消耗。
- 禁用虚拟内存(可选):如果你的内存是16G以上,虚拟内存可以设为“无分页文件”,避免硬盘读写拖慢系统响应;8G以下内存建议保留虚拟内存,设为物理内存的1.5倍即可。
找到“画质与流畅”的平衡点
技巧并非需要全部照搬,你可以根据自己的硬件配置逐步调试:比如中高端显卡(RTX3060以上)可以保留1080P游戏画质+720P60FPS直播;低配置电脑(GTX1050Ti以下)则优先保证游戏流畅,直播用720P30FPS即可。
直播的核心是“流畅”而非“极致清晰”——观众宁愿看720P丝滑的操作,也不愿看1080P卡顿的“PPT”,按照这些 *** 优化后,绝大多数LOL玩家都能实现直播时FPS稳定60+,再也不用在“掉帧”和“开播”之间做选择题啦!

