在日常生活中，我们常常会听到“戾气”这个词，当形容一个人时，会说“这个人戾气很重”；谈及某个事件或氛围时，也会提及“弥漫着一股戾气”,戾气究竟是什么意思呢？
从字面意义来讲，“戾”有乖张、凶暴、违背之意。“戾气”最初是指一种邪恶之气、不祥之气，在古代的一些文献记载中，它常与自然现象或疾病联系在一起，古人认为在一些恶劣的气候环境下，会产生“戾气”，这种气体会导致人们感染疾病，引发瘟疫等灾难，像《温疫论》中就提到“夫温疫之为病，非风非寒非暑非湿，乃天地间别有一种异气所感”，这里所描述的“异气”就类似“戾气”的概念,强调了其具有传染性和致病性。
而在现代语境中，戾气的含义有了更丰富的延伸，它更多地用来形容人的一种负面情绪和行为表现，当一个人戾气很重时，往往表现出脾气暴躁、容易发怒，对他人充满攻击性和敌意，这种人可能会因为一点小事就大发雷霆，言辞激烈地指责他人，甚至可能会采取暴力行为，他们的情绪就像一座随时可能喷发的火山,让人感到害怕和不安。
在网络世界里，我们经常能看到一些网友在评论区恶语相向，对他人进行无端的谩骂和攻击，他们不顾事实真相，仅凭自己的主观臆断就对别人进行言语上的暴力，这种在网络上肆意宣泄负面情绪、充满攻击性的行为，就是戾气在虚拟空间的体现，在现实生活中，也有一些人在公共场合因为排队、争抢座位等小事就与他人发生激烈冲突，大打出手,这也是戾气过重的表现。
戾气的产生往往与多种因素有关，从个人层面来看，长期的压力、挫折、焦虑等负面情绪的积累，可能会让人的心理状态失衡，从而产生戾气，比如一个人在工作中频繁遭遇不顺，又无法有效地排解压力，就可能会将这种负面情绪带到生活的其他方面，变得容易发火和暴躁，从社会层面来讲，竞争激烈、人际关系复杂、社会矛盾等因素也可能助长戾气的滋生，当人们面临巨大的生存压力和社会不公时，内心的不满和愤懑就容易转化为戾气,以一种极端的方式表现出来。
了解戾气的含义，有助于我们更好地认识自己和他人的情绪与行为，对于我们自身而言，要时刻警惕戾气的产生，学会调节自己的情绪，保持平和的心态，当遇到问题时，要以理性和包容的态度去解决，而不是让戾气控制自己的行为，对于他人的戾气，我们要保持理解和宽容，尽量避免与之发生冲突，同时也可以通过沟通和引导，帮助他们缓解负面情绪，只有减少戾气，我们的社会才能更加和谐、美好。
